DEVIENS LA MEILLEURE VERSION DE TOI-MÊME

Je suis là pour t’aider à atteindre tes objectifs quels qu’ils soient : perte de poids, raffermissement global, ventre plat, augmentation du volume fessier, tonification du haut du corps, renforcement musculaire général… Peu importe, j’en fais mon affaire.

Ma mission : que tu te sentes bien dans ton corps, et ensemble, nous allons y arriver !

Le programme
BOOTY PUMP

BOOTY

Programme ciblé pour des fesses galbées et raffermies en 12 semaines.

matériels

Vous aurez besoin au minimum d’un élastique et d’une paire d’haltère.

Pratique

Séances faisables à la maison, en salle, ou même en extérieur grâce à son format imprimable et/ou accessible directement via votre portable.

Tous niveaux

Convient aussi bien aux débutants qu’aux confirmés, avec pleins de variantes d’exercices pour faciliter, ou complexifier la séance à votre guise.

Mes programmes sportifs

programme-sportif-undertake-femme

FIT BODY

39.90€
programme-sportif-undertake-femme

Booty pump

29.90€

Qui suis-je ?

Moi, c’est Charlène, plus connue sous le pseudo Stormette sur les réseaux sociaux !

Mais avant d’atterrir sur le net, je suis avant tout une coach sportive tout droit sortie de l’université de STAPS, avec en poche plusieurs diplômes attestants de mes compétences dans le domaine : DEUG, brevets fédéraux de force athlétique, haltérophilie et remise en forme.

Passionnée par le fitness depuis 2013, j’ai eu le temps d’acquérir, en plus de mes connaissances, de l’expérience, que je décide aujourd’hui de mettre en action, pour vous aider à vous sentir bien dans votre corps et votre tête, en atteignant vos objectifs !

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Stormette

@stormette__